Le bacche di Goji sono i piccoli frutti rossi della Lycium Barbarum, un arbusto spontaneo di origine cinese e tibetana che appartiene alla famiglia delle Solanaceae. Oltre a essere dei super antiossidanti naturali, esse sono anche ricche di sali minerali, di acidi grassi essenziali e di vitamine: queste caratteristiche rendono le bacche di Goji un vero e proprio toccasana per la salute dell’uomo.
Energizzante naturale
I frutti rossi del Goji possono essere considerati a buon diritto un ottimo energizzante naturale. Essendo ricchi di vitamine (A, C, gruppo B e altre in tracce), di sali minerali, di acidi grassi vegetali e di aminoacidi, infatti, sono in grado di migliorare in maniera significativa le performance dell’organismo.
Per un sistema immunitario più forte
Recenti studi hanno dimostrato che queste bacche tibetane sono un ottimo supporto per il sistema immunitario, in quanto ne migliorano le difese. Questi frutti, infatti, contengono 4 polisaccaridi denominati LBP e numerosi carotenoidi, la cui azione combinata, aumenta il numero di linfociti e di fagociti, i quali proteggono dall’eventuale attacco di microrganismi patogeni.
Un efficace antiossidante
Come precedentemente accennato le bacche di Goji sono degli efficaci antiossidanti naturali, ovvero contrastano l’azione dei radicali liberi, prevengono l’invecchiamento e mantengono i tessuti sani. Proprio per questo motivo esse rappresentano un’ottima arma di prevenzione nei confronti delle patologie neoplastiche.
A tal proposito ricordiamo che l’arbusto Goji possiede più antiossidanti di arance, pompelmi, uva, mirtilli, broccoli e spinaci, cibi usualmente inseriti nei regimi alimentari ricchi di antiossidanti.
Per la bellezza della pelle
Grazie all’alto contenuto di vitamina A, i frutti di Goji contribuiscono a rendere la pelle perfettamente elastica e idratata. Questi deliziosi frutti rossi, in particolare, sono in grado di prevenire la comparsa delle macchie solari, dei segni del tempo e di qualsiasi tipo di inestetismo cutaneo.
Questa proprietà è determinata dall’acido ellagico, il quale aiuta l’organismo a difendersi dagli agenti inquinanti che ne mettono a rischio non solo l’aspetto, ma anche il benessere.
