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In questa sezione del sito trovi articoli, novità, curiosità e recensioni di prodotti e servizi che riguardano la salute. Tanti preziosi consigli e rimedi naturali per stare bene e trovare il benessere psicofisico

Metabolismo basale, che cos’è e come si calcola

Il metabolismo basale, altrimenti detto tasso metabolico basale e abbreviato BMR (dall'inglese Basal Metabolic Rate) indica quanta energia è necessaria al nostro organismo per...

Colesterolo alto: i 5 trucchi per tenerlo a bada

Se i livelli del tuo colesterolo hanno superato i limiti, è il momento di riportare i valori nella norma. Come fare? Te lo spieghiamo in 5 mosse
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Ansia e disturbi d’ansia: come combatterli con efficaci rimedi naturali

L’ansia è uno dei disturbi psichici più diffusi tra la popolazione. Scopriamo i principali rimedi naturali per combatterla.
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Tè verde: tutte le proprietà terapeutiche e i benefici

Il tè verde è considerato a buon diritto un drink della salute. Scopriamo insieme tutti i suoi benefici
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Disturbi e dolenza alla ghiandola prostatica? I rimedi naturali contrastano l’infiammazione e alleviano il dolore
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I prodotti etnici sono sempre più presenti tra gli scaffali dei supermercati italiani e spesso in cucina si utilizzano ingredienti provenienti da altri paesi, per dare un tocco esotico in più ai nostri piatti. Alcuni alimenti però sono in black list: scopri quali
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Dieta antiossidante per contrastare i radicali liberi

È possibile contrastare l’azione dei radicali liberi, ovvero i prodotti di scarto dell’organismo responsabili dell’invecchiamento cellulare, con una efficace dieta antiossidante.

Le principali proprietà terapeutiche e i benefici dell’ananas

L’ ananas, oltre a essere un frutto gustoso, fresco e dissetante, è anche un prezioso alleato della salute. Scopriamo insieme perché.
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Tosse grassa non ti temo: ecco come guarire con la tisana...

Si avvicina l’inverno e con i primi freddi può capitare di raffreddarsi. Ecco quindi come curare la tosse grassa con una tisana naturale.
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Come combattere la stitichezza con rimedi immediati e naturali

Combattere la stitichezza con rimedi immediati ed efficaci è possibile, bastano piccoli accorgimenti e cambiamenti nel proprio stile di vita per risolvere questo disturbo.
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Problemi di fertilità? Ecco come risolverli con i rimedi naturali

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