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In questa sezione del sito trovi articoli, novità, curiosità e recensioni di prodotti e servizi che riguardano la salute. Tanti preziosi consigli e rimedi naturali per stare bene e trovare il benessere psicofisico

Metabolismo basale, che cos’è e come si calcola

Il metabolismo basale, altrimenti detto tasso metabolico basale e abbreviato BMR (dall'inglese Basal Metabolic Rate) indica quanta energia è necessaria al nostro organismo per...

Come disintossicarsi con la dieta della frutta

Per ritrovare il proprio benessere psico-fisico è necessario sottoporsi, di tanto in tanto, a un periodo di disintossicazione alimentare. La soluzione ideale è rappresentata dalla dieta della frutta

Mal di testa da ciclo: tutto quello che c’è da sapere

L'arrivo delle mestrauzioni per la maggior parte delle donne non è un momento piacevole e, quando sopraggiunge il mal di testa, lo è ancora di meno
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Come proteggere la vista da smartphone e tablet

Molti soffrono di disturbi agli occhi mentre stanno davanti al pc o chattando con lo smartphone: la colpa è della luce blu emessa da questi dispositivi. Ecco come rimediare
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Una dieta depurativa per il fegato è fondamentale per garantire che questo prezioso organo svolga al meglio le sue funzioni
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C’è chi toglie e mette le lenti a contatto in pochi secondi, altri ci impiegano decine di minuti. Se vuoi dire addio agli occhi rossi e lacrimanti, segui la guida
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Bacche di Goji: ecco le principali proprietà e i benefici

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